科学养生,枸杞应该这样吃 热门

科学养生,枸杞应该这样吃

在我国,枸杞已有2000多年的用药历史,既是道地药材,同时也是国家药食同源目录中的品种。枸杞不仅仅被作为药品,更已成为大众喜爱的食物,逐渐走向世界。枸杞并非万能,不是吃得越多越好。吃枸杞也要注意这些:......
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7 个枸杞冷知识,其实你根本不懂养生 感性

7 个枸杞冷知识,其实你根本不懂养生

步入中年的标志有二,一是脱发,二是养生。很多人年纪轻轻,心却已经是中年了。当你爸抽烟喝酒打麻将、你妈逛街唱K小姐妹烧烤时,你却只想喝着枸杞水,与世无争,长命百岁。@思想聚焦/微博保温杯和枸杞是今年最流行的时尚元素,人人是......
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养生还是吃五谷杂粮好,贵在坚持 生活

养生还是吃五谷杂粮好,贵在坚持

1、泡脚,跑步一小时,早睡早起,戒辣椒甜食饮料,坚持了两年,皮肤变好了,痘痘不长了,闭口也没有了,手脚也不冰凉了,妈蛋写出来觉得我太励志了! 2、错了是散步一小时,这个寒假每天早上吃大...
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